ZUHAUSE IN MIR
Der Alltag läuft oft nicht so, wie du es gerne hättest. In der Arbeit gibt es Stress, Zuhause Streitereien, alle wollen etwas von dir. Zeit für dich selbst ist kaum vorhanden. Ignorierst du deine Bedürfnisse über einen längeren Zeitraum, verlierst du den Kontakt zu dir selbst.
Oft kannst du nicht mal die Frage „Wie geht es mir?“ beantworten. Du erlebst zu viele Gefühle gleichzeitig. Völlig überfordert verdrängst du diese oder hast schlichtweg überhaupt keinen Zugang mehr zu deinen Gefühlen.
Achtsamkeit und Bewusstseinstraining kann dir helfen wieder in Kontakt mit dir selbst zu treten. Selbstkontakt erhöht nicht nur deine alltägliche Lebensqualität um ein Vielfaches, sondern es bildet auch eine solide Basis für deine Selbstbegegnung und -entfaltung.
Bist du im guten Kontakt mit dir selbst?
Eine Wunde ist der Ort, an dem das Licht in Dich eindringt.
RUMI
Wer ist bei mir bestens aufgehoben?
DU
- Du stehst vor einer schwierigen Entscheidung und bist dir nicht sicher, was du machen sollst.
- Du möchtest dir selbst näher kommen.
- Du bist reflektiert und hast schon viel an dir gearbeitet, deshalb ist dir mental alles klar und doch sind da Aspekte, die sich noch nicht rund anfühlen und dich in deinem Alltag einschränken.
- Du befindest dich in einer Lebenskrise und suchst jemanden, der dich durch diese schwierige Zeit begleitet.
Begleitung
Wie arbeite ich?
In einem kurzen Gespräch finden wir heraus, was dein heutiges Anliegen ist.
Dann führe ich dich mittels einer Meditation in den Selbstkontakt. Im Focusing erörtern wir gemeinsam dein Thema, erarbeiten Ressourcen und die Möglichkeiten, die sich daraus ergeben. Die meisten Klient*innen wünschen sich einen sicheren Rahmen, um in einen tieferen Kontakt mit sich und mit ihrer Urkraft zu kommen.
Oft zeigen sich in diesem Prozess Aufpasseranteile, die früher als Schutz dienten, heute aber den Kontakt zu unserer Lebensenergie blockieren, vernachlässigte Anteile oder sogar innere Kinder, die darauf warten gesehen und gefühlt zu werden. Um diese Anteile kümmern wir uns liebevoll und schauen, was sie brauchen, um in Harmonie zu kommen, damit sie MIT uns und nicht GEGEN uns arbeiten können.
Imagination und Somatic Experiencing
In einer spielerischen Imagination tritt dein Unterbewusstsein direkt mit dir in Kontakt und hält wertvolle Botschaften für dich bereit, durch das bewusste Fühlen im sicheren Rahmen der Sitzung dürfen Wunden heilen und sich integrieren, so dass du die gewünschte Veränderung auch im Alltag leben kannst.
Essentielles Teilen für Gruppen
Nach einer kurzen Meditation und gutem Selbstkontakt, teilen wir unser inneres Erleben mit. Alles was sich zeigt, heißen wir mit liebevoller Annahme willkommen.
Bodenanker und Aufstellung
Manchmal kann man nicht genau sagen, wie man sich gerade fühlt oder hat den Überblick über eine Situation verloren. Oft ist an unserem Unwohlsein auch ein ganzes System beteiligt. Was ist eigentlich meine Rolle in diesem System? Wenn wir die Situation, in der wir uns befinden klar erkennen, fällt es uns einfacher Entscheidungen zu treffen und Verhaltensänderung im Alltag zu leben.
Schamanische Rituale
integrieren Körper, Geist und Seele, um ein harmonisches Gleichgewicht wiederherzustellen. Durch Gesänge, Trommeln, Bewegung und andere Techniken werden trancenartige Zustände erreicht, in denen tiefgreifende Heilung und Selbsterkenntnis möglich sind. Sie können physische Beschwerden lindern, emotionale Blockaden lösen, spirituelles Wachstum fördern und die Verbindung zur Natur und dem eigenen Inneren stärken. Diese Rituale bieten Raum für Transformation, Selbsterforschung und das Erlangen eines erweiterten Bewusstseins.
Es kommt alles wieder, was nicht zu Ende gelitten und gelöst wurde.
Hermann Hesse
Zuhause in mir
Innere Balance leben
Zwei Grundbedürfnisse, entscheiden über unsere Zufriedenheit im Leben: VERBUNDENHEIT und AUTONOMIE (Freiheit).
Der Begriff Autonomie definiert die Fähigkeit sein Leben selbstverantwortlich und selbstbestimmt zu leben. Der Begriff Verbundenheit definiert die Beziehung und Abhängigkeit zwischen Menschen.
Wir wollen uns mit unseren Mitmenschen verbunden fühlen und gleichzeitig autonom bleiben. Das ist kein leichtes Unterfangen. Oft erleben wir, dass Beziehungen uns alles andere als frei machen. Denn wir wollen etwas von einer anderen Person beziehen, was in uns selbst fehlt. Wenn wir das Ersehnte nicht erhalten, fühlen wir uns kontrolliert, eingeschränkt, traurig, verletzt, alleine, usw.
In einem guten Selbstkontakt ist es dir möglich, deine Bedürfnisse wahrzunehmen und dich fürsorglich um dich selbst zu kümmern. Das Suchen im Außen hat ein Ende. Dein Inneres Zuhause findest du, wenn du dich so wie du bist liebevoll annimmst. In Harmonie sein mit all deinen Aspekten, dadurch kommst du nicht nur bei dir an, sondern auch in deine Kraft.
Get in touch
Lust auf ein Kennenlernen?
„Ich finde es so schön, dass du mich auf meinem Weg begleitest. Seit einem Jahr ist Maggie meine Lehrerin. Du hast so viel erlebt, wovor ich Respekt habe, vor deiner Geschichte und wo du jetzt bist – hohe Anerkennung.“
„Hab mich richtig gut nach dem Seminar gefühlt und Stück für Stück hat sich was geändert. Ganz sanft und ich selbst habe die Veränderung nichtmal bemerkt. Mittlerweile verstehe ich auch immer mehr das spirituelle Konzept, nicht nur oberflächlich. Danke!“
„Liebe Maggie! Was du bei unserer Woche gemacht hast war für mich sensationell! Diese tolle Meditation mit dem Feuer hat bei mir einen Wandel genommen und es transformiert wirklich. Ich möchte mich bei dir dafür herzlich bedanken.“
K.M.
Feuerritual
„Liebe Maggie,
ich danke dir von Herzen für die intensiven Tage voller Wärme, Tiefe und Magie.
Meine Herzöffnung vom Sonntag schwingt noch nach und begleitet mich jeden Tag…“
F.M.
Präsenzseminar Geborgen, getragen und genährt von Mutter Erde
„Es war ein Genuss dich zu erleben, deine Präsenz, deine Hingabe und deine Liebe. Wundervoll, dass ich dich live erleben durfte, an diesem sehr gelungenem Seminar.“
„Tolle Beratung. Ich finde das Gefühl so schön, dass mir Raum gegeben wird, mich um mich selbst zu kümmern und dass ich durch diese schwere Zeit nicht alleine gehen muss.“
„Die Session mit Maggie war einfach magisch. Um ehrlich zu sein, bin ich sogar mit einer relativ grossen Erwartungshaltung in unsere Sitzung reingegangen, was mir erst später bewusst wurde. Trotz dieser hohen Erwartung wurde ich nochmal extra unglaublich überrascht, wie wahnsinnig tief und transformierend unsere Sitzung war. Ich hatte das Thema ’Sichtbarkeit’, welches ich seit einigen Monaten nicht wirklich gelöst bekam (trotz unterschiedlicher Methodenanwendungen). In der Sitzung mit Maggie durften sich endlich, endlich all meine alten Ängste lösen und noch viel mehr: Durch Maggies unglaublich einfühlsame, wahnsinnig intuitive und tief verstehende Art, mich zu begleiten, fühlte ich mich so gut aufgehoben und ich konnte eine tiefe innere Verbindung mit meiner Herzensstimme herstellen, abgespaltene Teile integrieren und eine neue Kraft in mir spüren, die mich nun trägt. Erst jetzt, 2 Wochen nach unserer Sitzung bemerke ich das volle Ausmaß der Sitzung. Plötzlich traue ich mich auf Social Media Kanälen frei zu zeigen. Alles geht viel leichter und mit einer inneren Klarheit über meine Vision. Ich bin so so dankbar für die Sitzung mit Maggie und kann sie bei jeder Art von Begleitung (alte Traumata integrieren, Ahnenarbeit, Glaubenssätze auflösen) nur wärmstens empfehlen.“
Britta B.
Mehrere Tage Präsenz-Workshops
Zeit für dich!
Ich bin überwältigt von deiner Gabe Menschen zu lesen. Du sieht sie aus vollstem Herzen und siehst ihr Sein, ihre Stärken und alles was sich noch zeigt. Du spürst die Menschen und nimmst sie wirklich wahr. Das berührt mich sehr. Das ist eine Qualität, die das Miteinander stärkt. Du bringst Menschen zusammen. Ich habe mich von Anfang an mit jedem verbunden gefühlt und ich glaube, dass ist auch euch als Leiterinnen zu verdanken. Für mich scheint es, als hättest du gar nichts anderes in deinem Leben gemacht, weil es deine Bestimmung ist. So eine Souveränität, Liebe, Mitgefühl, Nahbarkeit, Berührbarkeit, das sind für mich sehr wichtige Qualitäten, die meine Selbstbestimmung fördern. Ich habe in diesem Seminar sehen von einer noch tieferen Ebene aus gelernt und es konnten Wunden geheilt werden. So wohltuend war es für mich, dass es eine kleinere Gruppe war. Das hat mich als Teil dieses großen Ganzen und meine Kraft noch mehr spüren lassen. Ich bin so unendlich dankbar, dass ich dieses Seminar miterleben durfte, mit dir und Maria Magdalena und allen Teilnehmer*innen und wundervollen Menschen. Danke, für die inneren Orte, die ich mit eurer Begleitung besuchen durfte und für die Visionen, die mir offenbart wurden. Das habt ihr beide möglich gemacht. Vielen Dank.
A.Z.
Präsenzseminar Mitgefühl und innere Stärke
„Liebe Maria und liebe Maggie, vielen Dank für dieses KRAFTvolle, schöne Seminar! Ich fand es insgesamt sehr rund, mit vielen verschiedenen Aspekten, die alle Sinne angesprochen haben, auch Essen und Spazierengehen haben das wunderbar ergänzt. Ich bin dankbar für die Heilung, die geschehen durfte und finde, ihr habt beide einen sehr ruhigen, sehr kraftvollen Raum gehalten (irgendwie gefühlt MIT Mutter Erde und dem Himmel gemeinsam gehalten.) Was sich bei mir „verändert“ hat? Ich fühle mich kraftvoll verbunden, wenn ich an das Seminar denke. Was wirklich einen ganz merklichen Unterschied macht: Die Heilung, die mein Ohr erfahren hat!!!! Seit Monaten hat es bei Stress weh getan und wurde schlimm, wenn ich den Stress nicht reduzieren konnte und jetzt gehe ich gerade durch wirklich VIEL äußeren Stress – und es hat nur zweimal ein bisschen weh getan. Das berührt mich echt..! Auch kann ich den Stress gerade als göttliches „Training“ sehen für meine Komfortzonenerweiterung 😉 Danke dass ihr den Raum (und euch) bereit gestellt habt, dass ES wirken konnte!! Alles Liebe!“
R.K.
Präsenzseminar Geborgen, getragen und genährt von Mutter Erde
Weitere Seminare sind schon geplant! Hier geht’s zum Veranstaltungskalender.
Neues aus dem Blog
Spiritismus in der Kunst – HILMA AF KLINT
Gestern bin ich zufällig auf den Film über die schwedische Künstlerin Hilma Af Klint (1862-1944) gestoßen, deren Bedürfnis es war die Welt zu studieren. Ihre Liebe zur Natur und der plötzliche Tod ihrer Schwester führten sie zum Spiritismus, welcher ihr und ihrer Kunst ganz neue Tore öffnete.
ikigai – Mein Daseinsgrund
In Japan lässt sich das Geheimnis für ein langes, gesundes und erfülltes Leben in einem Wort zusammenfassen: Ikigai.
Gefühle und Emotionen, was ist eigentlich der Unterschied?
Gefühle und Emotionen – klar kennen wir die! Jeder hat sie. Aber was ist was und gibt es überhaupt einen Unterschied zwischen beiden?
Erhalte Benachrichtigungen über neue Inhalte direkt per E-Mail.
Pictures by Jay Castor, Greg Rakozy, Faye Cornish, Robert Lukeman, Ester Marie Doysabas, eberhard 🖐 grossgasteiger on Unsplash
MEIN SELBSTKONTAKT 